あれがいいとか、これがいいとか・・・そればかりはすべて個人差!
アロマセラピストとして人様のからだに直接触れる、 だからこそ、日々情報収集したり勉強したりしているわけなのですが、 (けっこう、いや、かなりかも。頭に入りづらくなってきてます(T泣T)) 参考書、「難しくない」専門書は一般的、基本的なことを書いていたりするので、 ある意味では専門用語の意味やしくみを調べたり、 整合性や値の差異、などで「なるほど・・・」と思い、ある程度自分で納得して読むことができます。 しかしながら こと一般の健康関連の図書を読んでみると、 著者によってまったく論点と結論が違い、 どっちが本当なのか、、、、と冷や汗かきます。 なにを学んできた人が、なにを書いているかによって、 同じことをテーマにしていても 導き方がまったく違うし、 結論もまったく異なってくる。 たとえば、高血圧。 ある本では(簡単に自分なりにまとめると): たいてい病院にいけば降圧剤を処方されるけれど、 でも根っこの原因は??で、あくまでも対症的なもの。 それでも血圧が落ち着かない場合は、 結局のところ、血管の働きがよくなるような栄養素を 摂取しないと根本はよくならないのではないか--- からだはもともと、自分で治る力、メカニズムを持っている、 それを分子栄養のレベルから考えていけば 病気のメカニズムが見え、それによって対応の仕方が判断できる、 ・・・・なるほど。 この「分子」にまでいくと、理数苦手女子だった私は 後ずさりするわけですが、 でもこの仕事に携わるようになってからは、 なんとなく頭に(入りづらいことは確かですが(ーㇸー))、入ってくるようになりました。 それましたが、 人のからだは ものの(栄養、毒素、免疫などすべて)受け取りにも、出し方にも だいぶ個人差、個体差があるようで、 栄養だけでなく、薬、生活習慣のさまざまなところで、 その違いがいろんなところに出てくるんですね。 だから、よい評判のサプリとか、セラピーとか、食餌法とか あれが効くらしいといって使ってみたものの、 一向に効き目がないことがある。 もっともな話です。 いろんなものがあって 「じゃあ、どっちがいいの??」と思うと