Tuesday, July 19, 2011

整体とアロマとリフレと

私は施術をするのも好きですが、してもらうのもとっても好き。

前にもブログにマッサージトロッターと自ら書きましたが、

うまい施術者に出会うと、気持ちまでほぐれます。

かつてはいろいろなところで試したりしていましたが、

さすがに何年にもなると、行くところは決まってきます。

私はだいたい3つのお店。

整体、アロマ、リフレ。

それぞれに決まった人にたいていお願いしています。

初めに施術してもらった時のからだの反応や人柄など、

相性がいいとずっとその方にお願いしてしまいます。

前回はこうだったけれど、今回はこうなっている、、、というからだの変化もわかってもらえるので、

私にとってはありがたい存在。

セラピストになる前は、まあただただお願いするだけの立場だったので、

すべてに完璧であることを求めていた気がしますが、

セラピストになってからだのことを知るようになると、

「ここを押さえておいてくれたらいい」というゆずれないポイントが自身のなかにあって、

そこがばっちりだったら、たとえばちょっとした言葉づかいの荒さとかは気にならなくなります。

もちろん、言葉は大事なので慇懃無礼だったりとか、

いかにもアドバイスしてあげます的なスタンスで施術されると

引いてしまいます。。。

私も気をつけないとと自分に戒めるところでもありますが。

ともあれ、

私のいく3つのお店は自分の調子によって使い分けされていまして

整体は、

どうにも「ある部分」のからだのきしみとこりがどうにもならなくなっていて、
でも整体してもらったらまだまだやれる! すっきりしたい!というときの力強いサポート

リフレクソロジーは

とくに足ではありますが、全身の疲れがあるのに、時間がないとき
かなりリフレッシュして、私の場合、施術後は呼吸もかなり深くなることができる
お助けサポート

そして肝心のアロマは

セラピストとして言うのではありません。
本当に心身が疲れてだるいときにはこれだと思っています。
肌に直にふれてもらって、その手の温かさとテクニックで気を流されている感じが伝わってくるのです。自分の好きな香りがほんのりとしたら、それこそそのまま寝てしまいたい気持ちになります。

アロマの現在のステータスは医療行為でなくあくまでも「リラクゼーション」。

既往症があったり、現在病気に罹患している方を除けば、
リラクゼーションこそは、心とからだに与える栄養・滋養。

食べたり飲んだりは栄養は得られますが、消化器官はがんばらないといけない。
ストレスを発散したいけれど、大声出すわけにもいかないし、一人で発散するのって
相手がいなかったりするとなかなか難しかったりする・・・。

だからリラクゼーションはほんとは自分を治療しているようなもの、だと私は考えています。

まあ、考えながら施術を受けているわけじゃないですけどね(笑)

夏バテも出てきてしまった今日この頃、
そろそろアロマにでも行こうかな(^ω^;)

Wednesday, July 13, 2011

イライラ脳にはやはりアロマと

数日前に朝NHKのあさイチという番組を見ていたら、

「イライラ脳の解消」法についてでした。

ほんとにたまたま見たのですが、

その際に、「好きな香りをかぐとイライラ感知する右脳がそれとは異なる左脳にシフトして

イライラしづらくなる」というような旨のことが研究の結果出ているとのことでした。

アナウンサーの女性が「でも一瞬でしょ!?」と釘を刺したわけですが(笑)、

まあイライラの度合いにもたしかによるのでしょうが、

一瞬でもイライラは解消したほうがいいとは思います。

いらつく気持ちなんか、そう簡単に解消できるものでもないですが、

その「いらつく」気持ちに固執する「自分」を離してあげないと。

イライラの連続よりは、中断、中断、そしてその中断の感覚が長くなっていくような

なんらかの自分にあった方法と合わせて「香り」を活用したらいいんじゃないかな。

私も最近のこれまでと違う疲れ方をする自分にイラついて(笑;)

今日もペパーミントとレモングラス・・・

Sunday, July 3, 2011

ブレンドオイル・・・つづき

お試しになりたい方は、、と前回書いたのですが

香りを試していただかないことには続けていただくのは難しいですよね。

まずは香りを試していただいて、

それからお試しいただければと思います。

2段階になってしまうのですが、まずムエットで使ってOKな、好きな香りであれば

そのあとブレンド精油をお試しくださいませ~~!

まずムエットでお試しになりたい方は、郵送にて送ります。

Saturday, July 2, 2011

ブレンドエッセンシャルオイルをつくっています

ブレンドをした精油を作っています。

プレマタニティのためのオイル、それに関連して冷えに作用してくれる

ブレンド、更年期によいと思われる精油たちのブレンドと、

さまざまな試行錯誤を重ねています。

この3か月間試しては、また新しいものを試すの繰り返しで、

格段に一日に精油を使う量が増えました。

そのせいなのか。。。。

不安定だった月経がとってもすっきりしてきました。

これはもしや・・・すでに更年期へのステップでは、と思えるような周期がずっと続き、

ほとんど覚悟をしていたくらいのもの。

それが、

スッキリはじまり、

スッキリ終わる

あー、これが、たしかにそうだったよなあ、、、みたいな(笑)

これは間違いもなく精油を使う機会が増えたことによるもの---

とくに女性のトラブルに関連したホルモン様の精油を使ってブレンドをしていたからだと

思っています。

たいがい自分自身で実験的に使用をしてから、知人など精油の効果に協力してくれる人に

お願いして使用感を確かめていますが、

これはちょっとすごい!

と思っています。なにって、やはり精油たちのパワーが。

薬ではないし、私も治療家ではありません。

あくまでも、トラブルの渦中にいる方への心身のリラクゼーションのためのものです。

精油以外にはなにも加えていないものです。

自作ブレンドなので、自分の好きな香りで構成はされていますが(笑;)

でも、試していただきたいなと思います。

エストロゲン依存の既往症(たとえば乳がん、子宮がん、子宮筋腫など)のある方にはお使いいただけないのですが、

ちょっと試してみたい、という方がいらしたら

メールをくださるか、白梅気養堂までお知らせくださーい❤

実費はいただくことになるかもしれませんが、お試しいただけます。