白梅気養堂　Today's Essential Oil　

【これからマタニティ】 という講座名で、 体験講座を担当することになりました。 ベビ待ちの方のための、 心とからだへのアロマセラピー（アロマテラピー）ケアをご紹介させていただく講座です。 2月16日（木） 3月1日（木） 3月15日（木） 13:00～15:00　 生活の木　原宿表参道校 受講料　2,415円　　材料費　1,000円 これから妊娠をしたいな、と思っている方、 不妊治療をしていて気分的に少しリフレッシュしてみる「なにか」を試したい方、 からだも心もちょっとキツイけど、途中でやめるわけにはいかない、だから ちょっとしたリラクゼーションでからだ、心を和らげたい方 そして、香りが好き、アロマセラピー（アロマテラピー）が好きな方、 リフレッシュするには もちろんからだを動かしてすっきり~~！という方法もありますよね。 アロマはそういう方法からするとアクティブではありませんが、 エッセンシャルオイルは、意外にアクティブにからだや気分に働きかけます。 いつもご主人が「治療大変だよね」といって、 サポートしてくれるとは限りません。 ご主人も疲れていたりします。 で、自分のおなかで育てるわけではないので感覚が違うでしょうし、 また妻側とは違う視点でいるかもしれないし、 もっといえば、まったく協力的でない場合も。。。 だからこそ、 からだを少しほぐしたり、 気分転換をはかったりして、 ケアをしてあげることって大切だと思うんです。  自分って大事です。 たったひとりの自分です。 通院も、薬も、気持ちも、 すべてにがんばっている自分です。 大事にしてあげましょうよ、もっともっと！！ アロマケアで、妊娠~~、という感じではありません（念のため） でも、リラクゼーションで気持ちが変わったり、 こっていた部分がケアで少しほぐれたりすると、 からだは正直に反応しますね。 脳がそう感じているということは、脳内で接近しているホルモンや自律神経にも 作用すると言われています。 （妊娠という）直接的な成果を一刻も早く求める方には、 ちょっともどかしいかもしれませんが、

不妊カウンセラーとしての産婦人科リプロダクションチームでの研修が昨年末終わりました\(^^)/ スケジュールの調整などもあり、 当初の予定より1カ月長く、足掛け3か月、研修させていただいたことになります。 週1-3回のペースでしたが、 私にとっては本当に高濃度の勉強期間でした。 現場では必死で見学・陪席その後、フィードバックや学んだことを レポートする作業はこれまた一筋縄ではいかず （泣） かなり久しぶりにほぼ徹夜みたいなこともあり・・・ （泣2） でも朝6時半の電車に乗るのは、まるで学生のようでなんだか懐かしくもありました。 あ、いやいや学生のときですら6時半の電車には乗っていなかった （爆） ともあれ。 研修後半に回を重ねたロールプレイ研修では、 言葉のひとつひとつの選択、人に説明をするむずかしさ、 表情の観察眼、知識の豊富さや深さと話しのバランス感覚など、 「たすけてぇ~~っっ」と言いたくなるほどの緊張の中で、行っていったんですね。 ロールプレイの相手は病院なので、 看護師さん、培養士さん、そして先輩カウンセラーさん。。。で なにもなくても緊張するわけですー （^.^;;） 先輩カウンセラーさんは、ドクターのカルテをきっちり読んで（完全に読み取る）、 そこからカウンセリングの方向性を頭にいれつつ、 ほっこりとした感じの語り口でカウンセリングをしていくんですが、 生殖医療のコアの一部である 細胞や遺伝についての知識も深くて、ある意味、ドクターが時間的に説明しきれない部分すべて （もしかするとそれ以上かも・・・）を補っている感じです。 メリットとデメリット、確実に正確に伝えなくてはいけないプロとしてのシビアさも 持たなくてはなりません。 これが年800ものカウンセリング件数×10年培ってきた知識と経験・・・（-ω-;） そーだよなー、すごいよなー・ ・・・ さまざまな経験をさせていただきました。 腹腔鏡検査見学、手術と同等の全身麻酔の検査ですが、 おへそ位置周辺にある（第三者の）内臓＝腸、肝臓、子宮、卵巣などをじっくりと見させていただくことで、 図解のイラストだけではよく理解できなかった部分について頭の中が とてもクリアになり

2012 新しい年！ 今年はどんな年になるのでしょうね。 難を転じましょう！！これはたぶん南天、、 千両、、いや十両、、？あいかわらずうとい私・・・ これも今年の課題、かも 私自身は自分のペースであいかわらずコツコツ（チビチビ）とやっていきたいと思っています。 できれば、 楽しくて、いつも笑顔でいられて そしてなによりも 元気でいられる・・・！ で、できれば いろんなことが順調に運べて・・・ 欲張り？？ ですねー。ホント（＾＾；） ですが、そんな年になったらいいなあ・・・と。 そうなるように、ちょっと頑張ってみようと 思っているのでした。 みなさんにとっても、素敵な年になりますように！