いつのまに・・・5月！

サロンは改修のために1か月ほどお休みしています。

改修の前にはバタバタで、

つまり4月は本当になにがなんだかわからずに終わってしまって。

今は外出先からブログを書いていたりするわけです。



それにしても素肌に気持ちのよい季節になりましたね。

肌に感じる風がとても心地よく、まり

寒くて縮こまることもありません！

天候は少し不安定ですが、思い切りサイクリングで

風を感じて走りたい気持ちです。



そう、腰が悪いので風を感じて「走りたい」にはならないところが

残念な私ですが。



でも、体調も崩しやすいですね、この時期。

私も周囲も、若干風邪気味だったり

だるさから抜け切れない人が多いようです。


寒さで縮んで冷凍状態から、

常温にもどされている間にたくさんのドリップがでてしまい、

ドリップにはおいしさまで出てしまって、

中身のうまみ（体力）まで出てしまったような・・・・。


へんなたとえでごめんなさーい。


4月から新年度がスタートして、それにしたがって

生活が変化した方も、

いつもどおりだけれど、

やはりこの時期にはいろいろな

環境が少しずつ変化しているのを体感しているーーー。

からだは正直ですね。


とにかく

季節の変化だけでも、からだや心が合わせてくれるのは

けっこうな調節機能をはたらかせていると思うのです。


だからそんなからだと心のために

ゆっくりとした時間を与えて

休ませてあげる、これが大事な気がします。


ストレス発散でもいいし、

寝る、でもいいし。

ふだん使っているところを

ほぐすのが、これからの生活に向けての大事なバッテリになると思いますよ。


私なら・・・

ひなびた温泉かな（笑）

GWは混んでいるから、一息ついたときにでも行ってきたいです♪