これからマタニティ---という講座をします＠生活の木原宿表参道校
【これからマタニティ】 という講座名で、 体験講座を担当することになりました。 ベビ待ちの方のための、 心とからだへのアロマセラピー（アロマテラピー）ケアをご紹介させていただく講座です。 2月16日（木） 3月1日（木） 3月15日（木） 13:00～15:00 生活の木 原宿表参道校 受講料 2,415円 材料費 1,000円 これから妊娠をしたいな、と思っている方、 不妊治療をしていて気分的に少しリフレッシュしてみる「なにか」を試したい方、 からだも心もちょっとキツイけど、途中でやめるわけにはいかない、だから ちょっとしたリラクゼーションでからだ、心を和らげたい方 そして、香りが好き、アロマセラピー（アロマテラピー）が好きな方、 リフレッシュするには もちろんからだを動かしてすっきり~~！という方法もありますよね。 アロマはそういう方法からするとアクティブではありませんが、 エッセンシャルオイルは、意外にアクティブにからだや気分に働きかけます。 いつもご主人が「治療大変だよね」といって、 サポートしてくれるとは限りません。 ご主人も疲れていたりします。 で、自分のおなかで育てるわけではないので感覚が違うでしょうし、 また妻側とは違う視点でいるかもしれないし、 もっといえば、まったく協力的でない場合も。。。 だからこそ、 からだを少しほぐしたり、 気分転換をはかったりして、 ケアをしてあげることって大切だと思うんです。 自分って大事です。 たったひとりの自分です。 通院も、薬も、気持ちも、 すべてにがんばっている自分です。 大事にしてあげましょうよ、もっともっと！！ アロマケアで、妊娠~~、という感じではありません（念のため） でも、リラクゼーションで気持ちが変わったり、 こっていた部分がケアで少しほぐれたりすると、 からだは正直に反応しますね。 脳がそう感じているということは、脳内で接近しているホルモンや自律神経にも 作用すると言われています。 （妊娠という）直接的な成果を一刻も早く求める方には、 ちょっともどかしいかもしれませんが...
